Eisen Komplex 2.0 | Lactoferrin + Eisen + Vitamin C | 60 Kapseln | Premium Nahrungsergänzung von HFQ Health

EISEN KOMPLEX 2.0 VON HFQ HEALTH | PREMIUM LACTOFERRIN PLUS EISEN UND VITAMIN C IN KOMBINATION IN EINER KAPSEL

Der Eisen Komplex 2.0 von HFQ Health bietet nicht nur 20 mg reines Eisen in Form von Eisenbisglycinat (Ferrochel™), sondern auch 60 mg erstklassiges Lactoferrin mit einer Reinheit von mehr als 96 %. Hinzu kommt 50 mg Vitamin C aus der gefriergetrockneten Acerolafrucht. Diese Mischung verringert übliche Verdauungsbeschwerden und erhöht die Bioverfügbarkeit.

Die Bedeutung von Eisen im menschlichen Organismus

Mangel an Eisen kann Symptome wie Müdigkeit und Schwäche hervorrufen und das Immunsystem beeinträchtigen. Die Kombination von Vitamin C und Lactoferrin stärkt das Immunsystem und erleichtert die gut verträgliche Eisenaufnahme im Verdauungssystem.

Vollkommen frei von Lactose und künstlichen Bestandteilen

Die Kapselhüllen sind aus Cellulose anstelle von Gelatine gefertigt und bieten Widerstand gegen Magensäure, was die Aufnahme der Inhaltsstoffe im Darm begünstigt. Der Lactoferrin-Eisen-Komplex 2.0 ist ohne Lactose, glutenfrei und frei von Zusatz- oder Füllstoffen.

Der von HFQ entwickelte Eisen Komplex, bestehend aus Lactoferrinpulver, Eisen und Vitamin C, sorgt für eine magenfreundliche Eisenaufnahme und eine ideale Verteilung des Eisens im Organismus. Die durch HFQ verbesserte Mixtur von Lactoferrin und Eisen trägt effizient zur Aufstockung des körpereigenen Eisenvorrats bei.

Nebenwirkungen | Eisen richtig einnehmen!

Zahlreiche Eisen-Produkte können aufgrund ihrer Formulierung zu Magen-Darm-Beschwerden führen, bisweilen sogar zu Verstopfungen. Das HFQ Eisenkomplex wurde jedoch so entwickelt, dass in der Regel keine solchen Beschwerden auftreten. Dies wird durch drei Hauptfaktoren gewährleistet:

• Die Nutzung von verträglichen Eisenformen
• Eine erstklassige Rohstoffauswahl und Herstellungsweise
• Der Einsatz von Kapseln, die Magensäure widerstehen

Daher ist dieses Produkt besonders bei dringendem Eisenbedarf zu empfehlen.

Sehr gute Eisen Verträglichkeit

Das Eisen in Form von Ferrochel TM Bisglycinat und Buchweizenkeimsprossen – beste Verträglichkeit und optimale Resorption!

Eisen in der Form von Bisglycinat ist für seine besondere Bekömmlichkeit bekannt. In Kombination mit dem eisenhaltigen Buchweizenkeimpulver kann eine bestmögliche Resorption im Körper gewährleistet werden, ohne die üblichen Beschwerden, die häufig bei der Einnahme von Eisenprodukten auftreten. Eine Studie von Milman et al. (2014) an dänischen Schwangeren zeigte, dass 25 mg Eisenbisglycinat den gleichen Nutzen wie 50 mg Eisensulfat hat.

Optimiert für die Aufnahme im Darm

Um die Effekte der Bestandteile im Darm zu maximieren, kommen magensaftresistente Kapseln zum Einsatz. Dies unterstützt nicht nur die bessere Aufnahme von Eisen durch den Körper, sondern reduziert auch das Risiko von Nebenwirkungen.

Das HFQ Health Premium Lactoferrin ist lactosefrei und gefriergetrocknet

HFQ Lactoferrin ist gänzlich ohne Lactose, was es ideal für diejenigen macht, die Lactose nicht vertragen. Somit können die Vorteile von Lactoferrin genossen werden, ohne lästige Nebenwirkungen wie Bauchschmerzen, Gasbildung und Durchfall, die durch Lactose hervorgerufen werden. Schlussfolgerung: Lactoferrin ist selbst für Menschen mit Laktoseintoleranz geeignet.

Sportliche Vorteile des HFQ Premium Lactoferrins

Eisen spielt eine zentrale Rolle für alle sportlich Aktiven. Ein optimaler Eisenhaushalt fördert die Produktion von roten Blutkörperchen, was zu einem effizienten Sauerstofftransport im Körper beiträgt. Je länger Sportler im aeroben Bereich, also mit ausreichend Sauerstoff, trainieren können, desto später erreichen sie die anaerobe Grenze, bei der der Körper in Sauerstoffschuld gerät. Dies verzögert die Ermüdung und Übersäuerung der Muskeln. Besonders in Ausdauersportarten ist der Eisenbedarf, sowohl bei Frauen als auch bei Männern, erhöht.

Lactoferrin bei Eisenmangel

Lactoferrin, auch bekannt als Lactotransferrin, gehört zur Familie der Transferrine, die für die optimale Verteilung von Eisen im Körper verantwortlich sind. Dieses Protein hat die besondere Fähigkeit, Eisen zu binden, jedoch nicht, indem es dem Körper Eisen entzieht, sondern indem es den Eisenhaushalt auf natürliche Weise reguliert. Daher besteht auch bei der Einnahme hoher Dosen Lactoferrin kein Risiko einer Eisenüberversorgung. Natürliches Lactoferrin hat eine Eisen-Sättigung von etwa 10 %.

Bei akutem Eisenmangel wird eine Kombination mit einem guten Eisen-Präparat empfohlen.

Lactoferrin oder Kolostrum Kapseln?

Kolostrum-Präparate sind weit verbreitet und haben eine ähnliche Wirkung auf unseren Körper. Das liegt daran, dass Kolostrum aus der ersten Milch von Kühen nach der Geburt gewonnen wird, auch bekannt als Kolostralmilch oder “Biestmilch”. Diese spezielle Milch enthält entscheidende Inhaltsstoffe, die das Immunsystem des Neugeborenen optimal auf die Herausforderungen der Umwelt vorbereiten.

Der Hauptbestandteil der Kolostralmilch ist Lactoferrin.

In der Kolostralmilch ist Lactoferrin in deutlich höherer Konzentration vorhanden als in normaler Milch. Dennoch enthalten Kolostrum-Kapseln letztlich nur einen vergleichsweise geringen Anteil an Lactoferrin.

Gefriertgetrocknetes Acerolapulver von HFQ Health

Das gefriergetrocknete Acerolafruchtpulver von HFQ Health steht für Qualität und Bio-Herstellung. Es wird direkt aus frischen Acerolakirschen gewonnen, die lokal angebaut werden. Dank der Gefriertrocknung, einem modernen Verfahren in der Lebensmittelindustrie, bleiben mehr als 95 % der Mikronährstoffe erhalten, einschließlich einer beachtlichen Menge an Vitamin C. Dieses Pulver zeichnet sich durch einen besonders hohen Vitamin C-Gehalt aus und bietet dank der Kombination mit anderen Mikronährstoffen eine hervorragende Bioverfügbarkeit – genau so, wie es in der Natur vorkommt. Für alle, die ihren Vitamin C-Haushalt auf natürliche Weise steigern wollen, ist dieses Produkt die perfekte Wahl.

NATÜRLICH vs. SYNTHETISCH
Vitamin C Bioverfügbarkeit und Nährstoffzusammensetzung

Gegenüber dem im Labor produzierten synthetischen Vitamin C bietet natürliches Vitamin C einige wesentliche Vorteile. Während synthetisches Vitamin C oft aus Kostengründen in Nahrungsergänzungsmitteln eingesetzt wird, bringt die natürliche Variante den Mehrwert von tausenden weiteren Mikronährstoffen mit sich. Dieses Spektrum an sekundären Pflanzenstoffen, Spurenelementen und Mineralien bietet nicht nur individuelle gesundheitliche Vorzüge, sondern potenziert auch die positiven Effekte des Vitamin C selbst. Außerdem wird natürliches Vitamin C dank seiner Synergie mit diesen Pflanzenstoffen vom Körper besser absorbiert und weist daher eine verbesserte Bioverfügbarkeit auf.

Keine Füllstoffe, Magnesiumsalze (Magnesiumstereat), Bindemittel oder andere Zusatzstoffe

Die Supplemente von HFQ Lactoferrin zeichnen sich durch ihre Reinheit aus, da sie, anders als viele Konkurrenzprodukte, keine unnötigen Füll- oder Zusatzstoffe aufweisen, sondern ausschließlich wertvolle Inhaltsstoffe.

Oft werden Füllstoffe wie Magnesiumsalze (Magnesiumstearat, E 470 b) oder Reismehl genutzt, um die Menge von Nahrungsergänzungen zu steigern. Dies kann jedoch dazu führen, dass der Anteil der eigentlichen Wirkstoffe in Tabletten oder Kapseln reduziert wird.

Es erscheint ratsam, solche Zusatzstoffe generell zu vermeiden, da bestimmte Verbindungen im Körper in potenziell krebserregende Substanzen umgewandelt werden können (ETH Zürich).

Auch bei Süßstoffen sollte differenziert werden. Einige künstliche Süßstoffe wie Cyclamat (E 952) sollten aufgrund mangelnder Langzeitstudien eher gemieden werden.

Andere hingegen, obwohl als Zusatzstoff oder E-Nummer gekennzeichnet, sind natürlich vorkommend und unbedenklich, wie zum Beispiel Carotine (E 160a), Citronensäure (E 130) oder Pektin (E 140). Bei Süßstoffen wie Sucralose hat sich die Datenlage seit etwa 2022 erheblich verbessert. Solche natürlichen Zusätze können dazu beitragen, die Stabilität oder den Geschmack eines Produktes zu optimieren.

Dennoch können einzelne Personen empfindlich auf bestimmte Inhaltsstoffe reagieren und in der Folge allergische oder andere unerwünschte Reaktionen erleben.

Einnahmeempfehlung und Dosierung

• Morgens auf einen nüchternen Magen einnehmen.
• Einmal täglich bzw. mehrmals wöchentlich (abhängig vom Eisenstatus) eine Kapsel einnehmen – ideal für die Erhaltung eines gesunden Eisenspiegels.
• Bei diagnostiziertem Eisenmangel können bis zu 2 Kapseln 1-2x täglich eingenommen werden. Ideal morgens auf nüchternen Magen und vor dem Schlafengehen.

Einige Zusatzstoffe können auch potenziell schädlich sein. Dazu gehört z.B. der weisse Farbstoff Titanoxid (E 171), der bereits 2021 von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) als unsicher eingestuft wurde und noch immer in manchen Kapselprodukten vorkommt.

Die Farbstoffverbindungen der Azoagruppe, wie Tartrazin (E 102) oder Azorubin (E 122), sind wissenschaftlich fragwürdig. Tartrazin war in Deutschland vor dem EU-Betritt bereits für einige Jahre bereits verboten. Diese Azoa-Farbstoffe stehen laut EFSA in Verbindung mit seltenen allergischen Reaktionen, können ADHS und Hyperaktivität verstärken und müssten deshalb ab einem gewissen Grenzwert mit einem Warnhinweis versehen werden.

Magensaftresistente Cellulose-Kapseln im Detail

Bei einer gewöhnlichen Kapsel löst die Magensäure die Hülle auf und setzt deren Inhalt frei. Einige Substanzen, wie zum Beispiel Enzyme, werden durch diese Säure zerstört. Daher können sie ihre Wirkung im Darm nicht mehr entfalten und werden nicht vollständig über die Darmwand ins Blut transportiert. Deshalb sind Kapselhüllen, die den Magen unbeschadet passieren, für Produkte wie HFQ Health Premium Lactoferrin und andere magensäureempfindliche Substanzen von großer Bedeutung.

Kapseln, die magensaftresistent sind (wie die von Lactoferrin), geben ihre Inhaltsstoffe erst im Darm frei. Sie besitzen eine Beschichtung, die sie vor der Magensäure schützt. Denn die Wirkstoffe werden hauptsächlich über die Darmwand ins Blut geleitet. Forschungen haben ergeben, dass die Magensäure Lactoferrin um bis zu 40% abbauen kann. Dies würde sich negativ auf die Aufnahmefähigkeit, die Eisensteuerung und die körpereigenen Funktionen auswirken (Bellamy et al. 1992). Die magensaftresistenten Kapseln von HFQ Health verhindern diese Zersetzung.

Die besagte Kapsel löst sich erst nach ungefähr einer Stunde auf. Für eine bestmögliche Wirkung raten Fachleute dazu, die Kapsel auf nüchternen Magen einzunehmen und dann 10 bis 15 Minuten vor dem Essen zu warten. Das stellt sicher, dass der Magen leer ist und die Kapsel zügig in den Dünndarm gelangt.